皆さん！ 楽していきましょう！ カトリぶちゃ丸です
朝 09:16 102.8kg
プロテインダイエットの実験2日目、水太りしないで昨日の夜の体重が維持されています。もしかして、ある程度体重を落とした後であればプロテインダイエットは、有効かもしれません。
夜 21:04 102.3kg
キターー！！
昨日よりもー0.5kg・ダイエット開始から最低体重よりもー0.3kg減量に成功しました！
今日は運動時から【なんかいつもよりも汗が流れている気がする……】と思っていたら、本当だったみたいです。
更に！ 嬉しかったことはBMIが28台になったことです！
次のダイエットまとめまで残り5日なのでそれまでに100kgを切るには、5日間で0.5kgずつ減量しなくてはなりません！ プレッシャーになってしまえば本末転倒ですので、言い切りませんが、なるべく切れるように頑張りたいです。
それでは明日も元気に楽していきましょう
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