皆さん！ 楽していきましょう！ カトリぶちゃ丸です。
今日は厳密には違いますが、僕、カトリぶちゃ丸がダイエット2か月経過して、３か月目になる記念に体重報告をして１か月経過しました。
2021/04/10/123kg ダイエット開始
2021/05/10/118kg ダイエット２か月目→１か月目から5kg減量に成功！
2021/06/12/112.4kg ダイエット３か月目→２か月目から5.6kg減量に成功！！
そして現在……
朝 10:01 107.7kg
順調に戻りました……夜に期待です。
夜 21:33 107.4kg
2021/07/12/107.4kg ダイエット開始して３か月→６月から5kg減量に成功！！！
7月は、ダイエットの登竜門である停滞期や悪天候と言う天気に恵まれなかったりしました。それでも、5kgの減量に成功できたので、それはそれでよかった・成功したと思います。
ダイエット３か月で合計15.6kg減量に成功！！
僕のダイエットにおける信条みたいなものは、楽して無理しない、お金はかけない、継続するダイエットなので、普通にお肉食べたり、きのこチーズナン食べたり、アイス食べたり、お菓子食べたりしました。
まあ、それが結果として体重が一時増加したりして減少しきれなかった要因でもありますが、同時にそれでも１か月に平均5ｋｇ前後ダイエットの成功しているので、僕よりもダイエットガチ勢が行えば7～8ｋｇ減量もあり得たのではないかと思いました。
勿論、私も無理はしませんでしたが、超簡単か？ と問われれば違うと思います。それなりに努力して体が悲鳴を上げない程度に運動を行い、食事の量を調整しました。
だから、決して努力しないでダイエットに成功したわけではありません。
私のダイエット術はその努力の量を最小限にとどめたやり方で、言うのであれば「ナーロッパ式カトリぶちゃ丸ダイエット術（笑）」になるでしょう。ナーロッパ（小説家になろう小説投稿サイト＋ヨーロッパ風の異世界の世界観）主人公のように最小限の努力で最大限の結果を続けるみたいな効果を期待するダイエット方法と言う由来で名付けました。
これからちょくちょくこのナーロッパ式カトリぶちゃ丸ダイエット術（笑）と言うタイトルで記事を投稿していこうかと思います。なんか、普通のタイトルでは他の記事に名前負けしてしまうので、こんなふざけたネーミングにしましたが、様子を見て変えていく予定です。
Twitterで記事報告しているのでよかったら他の記事も見てみてください！！
また、自作小説： 探検の書 と言う異世界ファンタジーも公開していますので、是非読んでみてください！
それでは明日も元気に楽していきましょう
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