FY2021/06/30ー今日のダイエット結果と日々の記録

ダイエット

皆さん!

 

楽していこうぜ!

 

カトリぶちゃ丸です

 

朝 11:19 109.4kg

 

 

 

少しでも戻ってよかった……。

 

今日からまた、集中してダイエットを行います!

 

チートウィークは一昨日で終了なので、また辛くなったら行いたいと思います。

 

ちなみに、今日、今までで行ったことのないスーパーをサイクリング中に見つけてしまい、入店すると生鮮食品がとても安いスーパーがあったことはとても行幸です!

 

僕は、リンゴをよく食べていますが、メガドン・キホーテや業務スーパー?を行き、小ぶりで4つで500円とか大きくて1つ100円とかがこの時期の最安値だと思っていました。

 

しかし! 今日そこでは大きくて3つ入りが150円だったことはかなり衝撃的でした。

 

さらに、捌く前の魚、例えばスズキや赤サバが500円前後で売っていたことが、ほんと衝撃的でした。久しぶりに魚捌いて刺身や漬けにして食べたいと思いました。

 

 

 

かなり戻せました!

 

と言っても朝に比べればー0.3kgの減量・記録上で痩せていた時よりまだ0.4kg多い……。

 

明日も元気にダイエットして痩せますので楽していきましょう!

2021/06/29

2021/07/01

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