FY 減量への道

FatYouth/2021/08/12・今日のダイエット結果と日々の記録

ダイエット開始して４か月経過！４か月合計や今後の目標などを記入！応援よろしくお願いします！

2021.08.12 2021.08.13

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FY　減量への道ダイエット減量活動日記

カトリぶちゃ丸が行うダイエットのすべて。日記もダイエット法もまとめた目次。

2021.08.06 2021.08.13

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FY　減量への道ダイエット減量活動日記

これは体に無理なく継続するダイエットの最初の一歩を書いた記事です。記事を見てもらえれば納得してもらえるほど、ほとんどの人ができる私のダイエットの入り口です。簡潔に分かりやすく書きました。

2021.06.14 2021.07.15

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FY　減量への道

ダイエットを行う時に最初に行う運動は、ウォーキングやランニング、スイミングではありません！もっと簡単なことから運動ダイエットを始めましょう！

2021.07.15

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FY　減量への道ダイエット